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あなたの頭から不安をなくす方法

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こんにちは!

あなたの幸せ永久変換・婚活マインドサポーター 古賀幸華です。

明日から4月ですね。

4月は何かを始める月。

何かを始めるときは、ワクワクや期待で始めるときもありますが

不安や恐怖を回避したくて始める場合もありますね。

私は、何か新しいこと、しかも未知なもの、大きなエネルギーや

お金のかかるものに挑戦するとき、ものすごーく不安になっていました。

大丈夫かな?

失敗したらどうしようとか、ネガティブな思いがモンモンとでるわけです。

それで

「あー、こわい」

と恐怖で頭がいっぱいになってました。

 

これってね、性格が暗いとか、ネガティブだとか、気が弱いとか、そんなことじゃないんですよ。

思考の癖にあります。

この癖に気づけば、不安は自分自身がつくりだした「ただの妄想」にしかすぎず

新しい自分になるのを防ぐための自作自演の行為にすぎないとわかりますよ。

私もだいぶ、不安でいっぱいの人生から抜け出し

挑戦する人生が楽しいと思えるようになりました^^

今から、朝ご飯をつくるので(笑)

下記の無料メールレターで、続きは明日20時にお届けしますね^^

今日も最後までお読みいただきありがとうございます。

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