婚活で悩む女性の特徴


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こんにちは!

婚活カウンセラーの古賀幸華です。

ここ数日、寒いですね。

ついつい、温かいベッドの中で寝坊してしまいますが、今日からリセットです!

さて、今日のお題に早速入ります。
 

婚活で悩む女性の特徴・・・

それは、ズバリ!「思い込みが激しい」です。

婚活ウツ 悲しみ

私自身もそうでした。

うまくいかないことが続くと

「私なんて・・・」

「私ってダメだ・・・」

と脳内でセルフトークを無意識に繰り広げます。
 

これはネガティブ思考というより・・・

 

今考えると、自分に対して雑な扱いをしていた、自分を粗末にしていたと思います。

婚活疲れ 鬱

どういうことかいというとね、本当にお気に入りで履き心地のいい靴があったとします。

時々、磨いたりして大事にしています。

その靴がちょっと履き心地が悪くなった。

あなたは、まず靴を点検して必要ならば修理に出すでしょう。

すぐに捨てたり、買い換えようとはしないはずです。
 

それなのに、自分という存在は大事なはずなのに、うまくいかないことがあると

すぐに「自分はダメだ」という極めて抽象的な烙印を自分で自分に、いとも簡単に押し

気づけば自分の人生全てにおいて「ダメ」を一般化してしまう。

思考は現実化するから、ダメと思う思考量に比例して、ダメになっていくという恐ろしいおまけ付き(涙)
 
自分を大事にするとは、自分自身や事実をきちんと、丁寧に点検することではないでしょうか?
 

あなたは、本当にダメなんでしょうか?

冷静に、丁寧に自分自身を見ていけば、本当はそんなことはないはずです。

きっと愛しい、そして、自分で自分をほめてあげたい自分がいるはずなんです。

どうしても自分の思い込みのスパイラルから抜け出せない

あるいは、そのスパイラルにいることさえ気づいていないのなら

ぜひ、私のカウンセリングを受けて、ブレークスルーを起こしてください!

唯一無二である自分という素晴らしい存在のあなたは、自分で自分を粗末にしてはいけません。

自分を丁寧に点検しながら磨いてきましょう^^

今日も最後までお読みいただきありがとうございます。

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ハッピーマリッジカンパニー

古賀幸華

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