恋愛とセルフイメージの関係

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こがさちか

9割が最高の出会いに恵まれ7割がご成婚! 「出会えない!」「結婚したいのにできない!」そんな悩めるアラサー、アラフォーの女性を、「考え方」や「視点」を変えることで、最高の出会いと結婚に導きます。 婚活に疲れたあなたの心を癒しながら、活力を与えるカウンセリングが好評です。

こんにちは

ご無沙汰しております。

婚活カウンセラーの古賀幸華です。

家事や子育てにバタバタしておりました。

さて、

セルフイメージ、つまり、自分が自分で自分のことをどう思っているかで、恋愛や結婚の質が変わります。

昔の私は、セルフイメージがとても低く

「どうせ私なんて」

「私などたいしたことない」

と、心のなかで響きわたっていました。

だから、恋愛するにしても、理想の素敵な男性は最初からあきらめて、

自分には、この程度、という感覚で、

好きになってくれる男性と付き合う、という実に消極的かつ失礼な恋愛をしていました(T_T)

当然、恋愛が楽しくなく、最初はとても好きでなかった男性にフラれるなどして、すがり、惨めなものでした。

結局、私は自分のことを認めてくれる誰かが必要だったのです。

さて、そんな結末に至ったのも、もとはといえば、低いセルフイメージのせいです。

しかも、そのセルフイメージは、自分で好き勝手につくったもの。

さて、私は、もともと、ダメダメ人間だったのでしょうか?

いいえ。

私は、人にも自分にも、求めるものが高すぎたのです。

今ある健康な身体の機能を仮に一部でもなくしたら、あんなことができたのにと、後悔するでしょう。

健康な身体があるだけで、感謝して、また、自分を大切にして生きるでしょう。

セルフイメージが低いのではなく、求めるものが高すぎたのです。

求める理想を得るには、それ相応の努力が必要なのに、それがわからず、得られない自分にがっかりしていたのでした。

セルフイメージが低いと問題視する前に、求めるものが高すぎないでしょうか?

自分を愛しましょう。

世界にたった一人しかいない自分に、自分でダメ出しをし続けるなんて、とても意地悪です。

セルフイメージが低い人は、意地悪です。

人も自分も批判することを、やめられないからです。

自分は素晴らしい

そんな高いセルフイメージを新たにつくりなおしましょう。

セルフイメージが高くなると、人にも自分にも優しくなれます。

恋愛や結婚の質も自ずと変わっていくでしょう。

今日も最後までお読み頂きありがとうございます。

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