身体を動かすと心も変わる。

こんにちは＾＾

ハッピーマリッジコンセルジュ幸華です。

最近、ジムに通いつめています。

昨日は、アクシデント的にバレエのプログラムに参加し、初めてバレエの動きを経験しました。

なんて優雅なんでしょう。

感動しました

今日は、アジアンヨガ？

音楽も素晴らしかった。

アジア女性のしなやかな強さや女性らしさを表現するポーズの連続です。

後ろで私はポージングをしていたのですが、後ろから前方のみなさまを見ると圧巻。

女性って、美しいなあ。

観音さまに見えて涙が出そうでした。

その後、少林寺拳法のようなポーズになり、別の意味で涙が出そうでした

このジム通いで、実感することは、やっぱり、頭で考えるだけではダメなんだなってこと。

身体を実際に動かすことで、優雅な気持ちになったり、力強い気持ちになったり。

婚活でも、頭で出会う予定の男性をあーだこーだ、頭で考えてもダメ。

実際に、その場に行き、自分が何かを感じてくる。

その繰り返しが大事。

仲良くなってくると、ボディタッチも感情をゆさぶる。

普段使わない身体の動きをすることは、新しい回路を開拓するような感覚に陥ります。

ということで、デートや結婚生活のイメージができる動きを自分の生活でやってみると、楽しいかもですね＾＾

さてさて、今から、会いたい人に会ってきます。

ずっと会いたかったので、楽しみです

明日、この方とのお話は、シェアさせてくださいね！

今日も最後までお読みくださってありがとうございました

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