廃人DAY

こんばんはニコニコ

古賀幸華です。

昨日は、ブログの更新をしませんでした・・・

なんだかモヤモヤして、できなかったのです。

ネガティブな考え、嫉妬、不安な気持ちなど、出てくる、出てくる。

身体もだるくて・・・

禁止していたスナックもお菓子も食べる。

そして、なんと、今日は、14時まで寝ていました。

寝ていた、というよりも、瞑想?に近かったかも。

いつもの時間に起きて、また目を閉じ、ネガティブな想いに心をとらわれました。

「前に進まなきゃ」

「こうしてはいられない。生産的ではない。」

そんな思いはあるのですが、身体が動かない。

だから、じっとベッドで身体を横たえていました。

脳と心だけが動いている状態。

そのまま、ネガティブな想いを聞き、受け入れることにしました。

もっと、簡単に言うと、「ふーん、そうなんだあ。」

みたいな。

ひらめき電球上海の行き帰りに見た映画で、

そもそも、やらなきゃいけないことなんて、何もない」

というセリフがありました。

そのことが、なんとなくひっかかっていて、

「そうだね。今日は、絶対にこの時間に起きなきゃいけないことはないから、たまには、思うままにしてみよう」

と決めて、思うがままにしてみました。

で、心ゆくまで「廃人」をやり、「廃人」になれることにも感謝しました。

「今、私に子供がいたら、こんな暇なんてないよね。」とかね。

ひらめき電球そして、上海で見た中国人の表現の仕方も思い返していました。

ある香港料理のレストランで、私たち夫婦の隣に、女性が座っていたのですが、彼女のテーブルには、オーダーしたものがなかなか、届かない。

彼女は、全身で怒って、店のスタッフに気持ちいいくらいどなっていました。

ひらめき電球最近、ニュースで、インターネットゲーム中毒になって、危篤状態になっている中国の少年を見て、人間って、自分で自分を律する力がなければ、動物と同じだな、と思ったことも思いだしていました。

動物まっしぐらもダメだし、自分を律しすぎて、窮屈になるのもきつい。

動物的な勘を大事にしつつも、自分の目標のために、自分で自分を律する力をつけていきたいな・・・

そう思いつつ、自分の欠点に今度は目が向いていき、負のスパイラルに陥っていきました。

そして、心ゆくまで、負のスパイラルに陥った後、すっきり感が戻ってきました。

私が、落ち込んでいても、外はいい天気で世界は回っている。

そして、私が、本当にほしいものが、霧が晴れるように、だんだんとクリアになっていきました。

このために、私は、今、生きているんだ。

そう素直に思えました。

そして、力がみなぎってきました。

前に進むために、自分をある程度律して、毎日「頑張る」ことも大事だけれど、自分の気持ちや身体の声を聞いて、時には、あえて、休んでみることも大切だな、と思った一日でした。

それでこそ、自分を気持ちよく律していくことができるアップ

昨日は、素晴らしい知らせを立て続けに二件も聞いたので、流れが変わるのだな、と予感していました。

そのためのデトックスだったのかも^^;

今日も最後までお読みくださってありがとうございましたベル

たった2週間で結婚が決まった秘訣を、ギッシリ30ページにわたるレポートにまとめました!

 

下記バナーをクリックして今すぐ無料でゲット!
無料電子書籍バナー

☆彡ライン@始めました^^

記事更新情報や婚活が楽しくなるコツなど配信します!
友だち追加

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

ABOUTこの記事をかいた人

9割が最高の出会いに恵まれ7割がご成婚! 「出会えない!」「結婚したいのにできない!」そんな悩めるアラサー、アラフォーの女性を、「考え方」や「視点」を変えることで、最高の出会いと結婚に導きます。 婚活に疲れたあなたの心を癒しながら、活力を与えるカウンセリングが好評です。